「 筋肉 」 の情報 

まるでマフラーの様な温かさで首を優しくマッサージしてくれます。筋肉は温まってくるとほぐれ、そこに刺激がいく事でリラックスした気分になる事

そこで今回は「ポジショナルリリースセラピー」というマッサージ法を紹介します。痛みを感じる部位に刺激を与えることで筋肉をほぐし、痛みや

運動をした後のストレッチやマッサージなどのケアをサボってしまいがちという人は多いのではないでしょうか？しかし、筋肉はあめとムチを与える

大殿筋のセルフマッサージの方法. では次に、チェックでお尻の筋肉に異常が生じているのが分かった場合のセルフマッサージをご紹介し

筋肉をつける、マッサージをする、など色々な方法がありますが、１つとても大切なのが、他の体の部位と同じで、温めて巡りを良くすること。

EMSは電気刺激で筋肉を動かす機械を言い、美容やマッサージ、エクササイズなどの効果が期待され人気を集めています。 この商品は首にかけるだけ

マッサージは、かむ時に使う咬（こう）筋という筋肉の凝りをほぐし、唾液腺を刺激するなど数パターン。体操のステップは四つ。〔１〕鼻呼吸で息を

14個のエアーバッグが骨盤まわりの筋肉にアプローチし、まるで人の手でマッサージされているような心地よさを実現。付属のAC電源と単３形電池（

手法についても、通常のマッサージが筋肉の表層部にアプローチし、「気持ちよさ」を重視するのに対して、スポーツマッサージはより筋肉の深層部に

山道を歩いて歩いて歩いた分、やはり筋肉が固くなっていたので、マッサージや柔軟などメンテナンスを施しました～ まだまだ若いっ！とは言いませ