「 筋肉 」 の情報 

筋肉の癒着を正常に戻すSYNCAの「マッスルパーカッションガン」. 従来のマッサージでは解消しにくい、筋膜の癒着が原因で起こったコリやハリに

そこで試して欲しいのが、「側頭筋」のマッサージだ。こめかみの辺りから顔の両側に広がる筋肉で、ものを噛む時に使う筋肉の一つ。頭痛や不眠、

マッサージは筋肉を揉みほぐすのに対し、筋膜リリースは筋膜を優しく押さえて整えるケア。ここに違いが。 体の表面を押すことで筋膜に働きかけるの

頭皮の表面をマッサージするのではなく、筋肉や骨格を根本から整える「村木式」の手技と、オリジナルのメソッドにその秘密があります。

伸ばしてマッサージするというのは実はNG。 ... 覆う大きな筋肉「僧帽筋」にあるこりの部分にボールペンの底などをあてて、軽くマッサージしよう。

マッサージはからだのコリや滞りを解消し、巡りを良くする効果も期待できるとされています。筋肉の緊張がほぐれ、自分の手で触れる安心感から

１階のフロア約１００平方メートルに全身の血行を改善するウォーターベッド型マッサージ器や、脚をマッサージするエアーマッサージ器、筋肉を

マッサージガンで凝りを撃退するには、肩まわりの筋肉だけでなく、根本的な原因となる筋肉を細かくリリースする必要がある。注力すべき4箇所とは

こちらの商品はテニスボールをつなげるマッサージ方法から発想した商品になっており248個の突起で筋肉を刺激し身体の中からリフレッシュできる「

マッサージ法について「耳の下に中指と薬指を当て（て軽く押し）ながら、細かく動かす。筋肉をほぐす感じ。でも肌はこすらないんです。