「 付け根 」 の情報 

基本の腸もみマッサージ 用意するもの：ぬるま湯を入れたペットボトル 硬いお腹を暖めるには… お腹の中央をタテに、太ももの付け根を強めに流して。

例えば小指の付け根にある『救』には『芸術』という性格があるので、その方面で成功したい人はそこを日頃からマッサージすると良いでしょう」.

の、足マッサージ. こんな感じのを気づいた時にとお風呂の時にやってます。 足の付け根から膝に向かってもみもみ. あとはくるぶしからふくらはぎも

（1）こめかみに手のひらの付け根の部分を当てる。軽く押しながら、円を描くように内から外へくるくるとマッサージ。頭がスッキリとしてくる。

... ソファの上に仰向けで横になり、足裏、足首から始まり、ふくらはぎ、太もも、太ももの付け根までマッサージをするように原告に求めてきた。